Salute
Mentre preparate la valigia per la vostra vacanza estiva, ricordate di riservare del posto anche ai medicinali perché si sa, lontani da casa e dal proprio medico curante, è sempre meglio avere con sé un kit di pronto soccorso per affrontare qualsiasi evenienza.
Quali sono i farmaci da portare in vacanza? Ecco un elenco:
• chewingum o pastiglie contro il mal di auto o di mare;
• antidolorifici e antinfiammatori, sono medicinali comuni da usare in caso di mal di testa o dolori muscolari;
• spray antinsetticidi, contro le punture di zanzara e altri insetti;
• disinfettanti per la gola, da usare in caso di infezioni dovute agli sbalzi di temperatura;
• antidiarroici, per combattere la diarrea del viaggiatore;
• antibiotico ad ampio spettro da usare, per esempio, in caso di febbre alta;
• collirio oculare per lenire la congiuntivite, e le lacrime artificiali sempre utili per dare sollievo alla secchezza oculare;
• lassativo in caso di stitichezza.
Oltre a questi farmaci salva vacanza, è consigliabile portare sempre con sé cerotti, garze, salviettine disinfettanti, che in molti casi posso risolvere anche situazioni potenzialmente pericolose.
Detto ciò, è bene osservare due piccole accortezze:
• controllare che i farmaci da portare in vacanza non siano scaduti;
• conservate i medicinali in luogo fresco e asciutto, dunque non dimenticateli nel portabagagli, sul cruscotto dell’auto, né imbarcateli in stiva se viaggiate in aereo: temperature troppo alte o troppo basse possono alterarne l’efficacia e rendere di fatto nulla l’azione benefica dei farmaci.
Oltre a questo, consigliamo di rivolgervi al medico prima della partenza, per chiedere anche un suo parere, e ricordate che ovunque voi siate, potete portare con voi un valido strumento di informazione medica, ovvero le App della salute e in particolar modo l’App iBugiardini di cui vi abbiamo già parlato.
Non ci resta che augurarvi buon viaggio, in buona salute!
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