Informazioni per una corretta alimentazione, valori alimentari, ricette, diete per la tua salute

ALIMENTAZIONE

Sindrome del colon irritabile e corretta alimentazione

Sindrome del colon irritabile e corretta alimentazione. L’intestino irritabile (chiamato colon irritabile o colite) è un disordine delle funzioni intestinali che si manifesta con: do..

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Alimentazione e dispesia ovvero cattiva digestione

Alimentazione e dispesia ovvero la cattiva digestione. Normalmente la digestione dovrebbe avvenire rapidamente e in maniera efficiente, in modo da poter trarre dal cibo che viene mangiato, il mas..

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Corretta alimentazione e reflusso gastroesofageo

Corretta alimentazione e reflusso gastroesofageo. Il reflusso gastroesofageo è un problema molto comune che in pratica consiste nella risalita dei succhi gastrici acidi dello stomaco verso..

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Alimentazione e colesterolo e trigliceridi (dislipidemie)

Alimentazione e colesterolo e trigliceridi (dislipidemie). Un valore elevato di colesterolo nel sangue, se non trattato adeguatamente, può facilmente mettere a rischio le arterie coronaric..

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Alimentazione e artrosi o artrite reumatoide

L'alimentazione è fondamentale nei casi di artrosi o artrite reumatoide. Si tratta di malattie che colpiscono le articolazioni e provocano, in fase acuta (infiammazione), vivo dolore delle part..

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Alimentazione e malattie del fegato e calcoli biliari

Alimentazione e malattie del fegato e calcoli biliari. Il fegato e la colecisti sono importanti per la digestione e il metabolismo dei grassi degli zuccheri e delle proteine. Quindi la dieta..

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Fagioli: le varietà poco note e l’importanza della biodiversità

La FAO ritiene che la biodiversità in agricoltura sia un elemento essenziale per gli esseri umani: “Dipendiamo da essa per il cibo, l’acqua, l’energia e molto altro”. &n..

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Fagioli: la ricchezza nutritiva di un legume comune

Nel precedente post di questa rubrica avevamo parlato delle varietà poco note dei fagioli, accennando brevemente anche le loro proprietà nutrizionali per una sana alimentazione. In quest..

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Allenamento e alimentazione degli adolescenti

Articolo del Personal Trainer Andrea Frisina con la collaborazione del Dietista Dott. Michele Militerni. I giovani che frequentano le sale pesi o i centri fitness hanno delle esigenze particola..

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Allenamento e alimentazione degli adolescenti

Articolo del Personal Trainer Andrea Frisina con la collaborazione del Dietista Dott. Michele Militerni. I giovani che frequentano le sale pesi o i centri fitness hanno delle esigenze particola..

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