Fra le tante ricette sane e veloci disponibili, va menzionata l'insalata di barbabietole crude.
Per ottenere un'insalata deliziosa e dalle elevate proprietà nutritive, mondate le barbabietole, quindi affettatele alla julienne e adagiatele in una capiente insalatiera. Per il condimento, utilizzate esclusivamente olio extravergine d'oliva, sale, pepe e aggiungete del succo di limone. Nel frattempo, riscaldate una padella antiaderente e tostate una manciata di semi di cumino insieme ai pinoli. Dopo averli tostati a sufficienza ed aver fatto attenzione a non bruciarli, mescolateli alle barbabietole e gustate la vostra speciale insalata: una delle ricette sane e veloci più gustose del web!
Calorie | 0 | kcal |
Carboidrati | 0.00 | g |
Proteine | 0.00 | g |
Fibre | 0.00 | g |
Grassi | 0.00 | g |
Sodio | 0 | mg |
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