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Filetto di manzo, cotto
Valori nutrizionali per l'alimento
Filetto di manzo, cotto
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Proteine | 24.04 | g |
| Grassi | 26.67 | g |
| Acqua | 48.28 | g |
Minerali
| Calcio | 8.00 | mg |
| Sodio | 55.00 | mg |
| Fosforo | 203.00 | mg |
| Potassio | 336.00 | mg |
| Ferro | 3.120 | mg |
| Magnesio | 23.000 | mg |
| Zinco | 4.390 | mg |
| Rame | 0.142 | mg |
| Manganese | 0.014 | mg |
| Selenio | 23.100 | mg |
Calorie
| 343 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.090 | mg |
| Vitamina B2 | 0.270 | mg |
| Vitamina B3 | 3.010 | mg |
| Vitamina B5 | 0.390 | mg |
| Vitamina B6 | 0.330 | mg |
| Vitamina D | 0.400 | mg |
| Vitamina E | 0.550 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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