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Semola



Valori nutrizionali per l'alimento Semola per 100g di prodotto

Componenti principali

Carboidrati 72.83 g
Proteine 12.68 g
Grassi 1.05 g
Fibre 3.90 g
Acqua 12.67 g

Minerali

Calcio 17.00 mg
Sodio 1.00 mg
Fosforo 136.00 mg
Potassio 186.00 mg
Ferro 1.230 mg
Magnesio 47.000 mg
Zinco 1.050 mg
Rame 0.189 mg
Manganese 0.619 mg

Calorie

360 kcal

Vitamine

Vitamina B1 0.280 mg
Vitamina B2 0.080 mg
Vitamina B3 3.310 mg
Vitamina B5 0.580 mg
Vitamina B6 0.103 mg



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In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione. Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.

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