Valori nutrizionali per Frutta e succhi



Fragole

Calorie32 kcal
Grassi0.30 g
Proteine0.67 g
Carboidrati7.68 g

Fragole, congelate, non zuccherate

Calorie35 kcal
Grassi0.11 g
Proteine0.43 g
Carboidrati9.13 g

Frutto della passione, giallo

Calorie60 kcal
Grassi0.18 g
Proteine0.67 g
Carboidrati14.45 g

Frutto della passione, viola

Calorie97 kcal
Grassi0.70 g
Proteine2.20 g
Carboidrati23.38 g

Gelsi

Calorie43 kcal
Grassi0.39 g
Proteine1.44 g
Carboidrati9.80 g

Giuggiola

Calorie79 kcal
Grassi0.20 g
Proteine1.20 g
Carboidrati20.23 g

Giuggiola, secca

Calorie287 kcal
Grassi1.10 g
Proteine3.70 g
Carboidrati73.60 g

Kiwi

Calorie61 kcal
Grassi0.52 g
Proteine1.14 g
Carboidrati14.66 g

Kumquats, mandarini cinesi

Calorie71 kcal
Grassi0.86 g
Proteine1.88 g
Carboidrati15.90 g

Lamponi

Calorie52 kcal
Grassi0.65 g
Proteine1.20 g
Carboidrati11.94 g

Lamponi in barattolo, con sciroppo

Calorie91 kcal
Grassi0.12 g
Proteine0.83 g
Carboidrati23.36 g

Lamponi rossi, congelati, zuccherati

Calorie103 kcal
Grassi0.16 g
Proteine0.70 g
Carboidrati26.16 g

Lime

Calorie30 kcal
Grassi0.20 g
Proteine0.70 g
Carboidrati10.54 g

Limoni

Calorie11 kcal
Grassi0.00 g
Proteine0.60 g
Carboidrati2.30 g

Limoni, senza buccia

Calorie29 kcal
Grassi0.30 g
Proteine1.10 g
Carboidrati9.32 g

Litchi

Calorie66 kcal
Grassi0.44 g
Proteine0.83 g
Carboidrati16.53 g

Litchi, secchi

Calorie277 kcal
Grassi1.20 g
Proteine3.80 g
Carboidrati70.70 g

Longan

Calorie60 kcal
Grassi0.10 g
Proteine1.31 g
Carboidrati15.14 g

Longan, secchi

Calorie286 kcal
Grassi0.40 g
Proteine4.90 g
Carboidrati74.00 g

Mandarini, senza buccia

Calorie53 kcal
Grassi0.31 g
Proteine0.81 g
Carboidrati13.34 g


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