Avocado
Valori nutrizionali per l'alimento
Avocado
per 100g di prodotto
Componenti principali
Carboidrati |
8.53 |
g |
Proteine |
2.00 |
g |
Grassi |
14.66 |
g |
Fibre |
6.70 |
g |
Acqua |
73.23 |
g |
Minerali
Calcio |
12.00 |
mg |
Sodio |
7.00 |
mg |
Fosforo |
52.00 |
mg |
Potassio |
485.00 |
mg |
Ferro |
0.550 |
mg |
Magnesio |
29.000 |
mg |
Zinco |
0.640 |
mg |
Rame |
0.190 |
mg |
Manganese |
0.142 |
mg |
Selenio |
0.400 |
mg |
Calorie
Vitamine
Vitamina B1 |
0.067 |
mg |
Vitamina B2 |
0.130 |
mg |
Vitamina B3 |
1.738 |
mg |
Vitamina B5 |
1.389 |
mg |
Vitamina B6 |
0.257 |
mg |
Vitamina C |
10.000 |
mg |
Vitamina E |
2.070 |
mg |