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Datteri



Valori nutrizionali per l'alimento Datteri per 100g di prodotto

Componenti principali

Carboidrati 74.97 g
Proteine 1.81 g
Grassi 0.15 g
Fibre 6.70 g
Acqua 21.32 g

Minerali

Calcio 64.00 mg
Sodio 1.00 mg
Fosforo 62.00 mg
Potassio 696.00 mg
Ferro 0.900 mg
Magnesio 54.000 mg
Zinco 0.440 mg
Rame 0.362 mg
Manganese 0.296 mg

Calorie

277 kcal

Vitamine

Vitamina B1 0.050 mg
Vitamina B2 0.060 mg
Vitamina B3 1.610 mg
Vitamina B5 0.805 mg
Vitamina B6 0.249 mg



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In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione. Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.

Articoli sulla corretta alimentazione

Valori nutrizionali dei principali alimenti

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per la tua salute

Ricette dietetiche con un corretto regime alimentare




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