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Coscio di maiale, magro
Valori nutrizionali per l'alimento
Coscio di maiale, magro
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Proteine | 20.48 | g |
| Grassi | 5.41 | g |
| Acqua | 72.90 | g |
Minerali
| Calcio | 6.00 | mg |
| Sodio | 55.00 | mg |
| Fosforo | 229.00 | mg |
| Potassio | 369.00 | mg |
| Ferro | 1.010 | mg |
| Magnesio | 25.000 | mg |
| Zinco | 2.270 | mg |
| Rame | 0.075 | mg |
| Manganese | 0.029 | mg |
| Selenio | 35.400 | mg |
Calorie
| 136 | kcal |
Vitamine
| Vitamina A | 2.000 | mcg |
| Vitamina B1 | 0.875 | mg |
| Vitamina B2 | 0.228 | mg |
| Vitamina B3 | 5.338 | mg |
| Vitamina B5 | 0.805 | mg |
| Vitamina B6 | 0.500 | mg |
| Vitamina C | 0.900 | mg |
| Vitamina D | 0.600 | mg |
| Vitamina E | 0.170 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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