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Maiale magro, coscia
Valori nutrizionali per l'alimento
Maiale magro, coscia
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Proteine | 17.43 | g |
| Grassi | 18.87 | g |
| Acqua | 62.47 | g |
Minerali
| Calcio | 5.00 | mg |
| Sodio | 47.00 | mg |
| Fosforo | 199.00 | mg |
| Potassio | 315.00 | mg |
| Ferro | 0.850 | mg |
| Magnesio | 20.000 | mg |
| Zinco | 1.930 | mg |
| Rame | 0.065 | mg |
| Manganese | 0.023 | mg |
| Selenio | 29.400 | mg |
Calorie
| 245 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.736 | mg |
| Vitamina B2 | 0.200 | mg |
| Vitamina B3 | 4.574 | mg |
| Vitamina B5 | 0.685 | mg |
| Vitamina B6 | 0.401 | mg |
| Vitamina C | 0.700 | mg |
| Vitamina D | 0.500 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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