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Pesce spada



Valori nutrizionali per l'alimento Pesce spada per 100g di prodotto

Componenti principali

Proteine 19.66 g
Grassi 6.65 g
Acqua 73.38 g

Minerali

Calcio 5.00 mg
Sodio 81.00 mg
Fosforo 255.00 mg
Potassio 418.00 mg
Ferro 0.380 mg
Magnesio 29.000 mg
Zinco 0.660 mg
Rame 0.039 mg
Manganese 0.011 mg
Selenio 57.400 mg

Calorie

144 kcal

Vitamine

Vitamina A 36.000 mcg
Vitamina B1 0.075 mg
Vitamina B2 0.053 mg
Vitamina B3 7.760 mg
Vitamina B5 0.350 mg
Vitamina B6 0.543 mg
Vitamina D 13.900 mg
Vitamina E 2.020 mg



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In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione. Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.

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