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Trota di mare
Valori nutrizionali per l'alimento
Trota di mare
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Proteine | 16.74 | g |
| Grassi | 3.61 | g |
| Acqua | 78.09 | g |
Minerali
| Calcio | 17.00 | mg |
| Sodio | 58.00 | mg |
| Fosforo | 250.00 | mg |
| Potassio | 341.00 | mg |
| Ferro | 0.270 | mg |
| Magnesio | 31.000 | mg |
| Zinco | 0.450 | mg |
| Rame | 0.030 | mg |
| Manganese | 0.015 | mg |
| Selenio | 36.500 | mg |
Calorie
| 104 | kcal |
Vitamine
| Vitamina A | 30.000 | mcg |
| Vitamina B1 | 0.060 | mg |
| Vitamina B2 | 0.170 | mg |
| Vitamina B3 | 2.400 | mg |
| Vitamina B5 | 0.750 | mg |
| Vitamina B6 | 0.400 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.
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