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Crostata ai mirtilli, fatta in casa
Valori nutrizionali per l'alimento
Crostata ai mirtilli, fatta in casa
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 33.50 | g |
| Proteine | 2.70 | g |
| Grassi | 11.90 | g |
| Acqua | 51.20 | g |
Minerali
| Calcio | 7.00 | mg |
| Sodio | 185.00 | mg |
| Fosforo | 30.00 | mg |
| Potassio | 50.00 | mg |
| Ferro | 1.230 | mg |
| Magnesio | 8.000 | mg |
| Zinco | 0.200 | mg |
| Rame | 0.067 | mg |
| Manganese | 0.300 | mg |
| Selenio | 7.400 | mg |
Calorie
| 245 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.153 | mg |
| Vitamina B2 | 0.132 | mg |
| Vitamina B3 | 1.194 | mg |
| Vitamina B5 | 0.124 | mg |
| Vitamina B6 | 0.034 | mg |
| Vitamina B9 | 18.000 | mcg |
| Vitamina C | 0.700 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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