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Ghiande
Valori nutrizionali per l'alimento
Ghiande
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 40.75 | g |
| Proteine | 6.15 | g |
| Grassi | 23.86 | g |
| Acqua | 27.90 | g |
Minerali
| Calcio | 41.00 | mg |
| Fosforo | 79.00 | mg |
| Potassio | 539.00 | mg |
| Ferro | 0.790 | mg |
| Magnesio | 62.000 | mg |
| Zinco | 0.510 | mg |
| Rame | 0.621 | mg |
| Manganese | 1.337 | mg |
Calorie
| 387 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.112 | mg |
| Vitamina B2 | 0.118 | mg |
| Vitamina B3 | 1.827 | mg |
| Vitamina B5 | 0.715 | mg |
| Vitamina B6 | 0.528 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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