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Noce moscata



Valori nutrizionali per l'alimento Noce moscata per 100g di prodotto

Componenti principali

Carboidrati 49.29 g
Proteine 5.84 g
Grassi 36.31 g
Fibre 20.80 g
Acqua 6.23 g

Minerali

Calcio 184.00 mg
Sodio 16.00 mg
Fosforo 213.00 mg
Potassio 350.00 mg
Ferro 3.040 mg
Magnesio 183.000 mg
Zinco 2.150 mg
Rame 1.027 mg
Manganese 2.900 mg
Selenio 1.600 mg

Calorie

525 kcal

Vitamine

Vitamina B1 0.346 mg
Vitamina B2 0.057 mg
Vitamina B3 1.299 mg
Vitamina B6 0.160 mg
Vitamina C 3.000 mg



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In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione. Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.

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