Asparagi congelati
Valori nutrizionali per l'alimento
Asparagi congelati
per 100g di prodotto
Componenti principali
Carboidrati |
4.10 |
g |
Proteine |
3.23 |
g |
Grassi |
0.23 |
g |
Fibre |
1.90 |
g |
Acqua |
91.82 |
g |
Minerali
Calcio |
25.00 |
mg |
Sodio |
8.00 |
mg |
Fosforo |
64.00 |
mg |
Potassio |
253.00 |
mg |
Ferro |
0.730 |
mg |
Magnesio |
14.000 |
mg |
Zinco |
0.590 |
mg |
Rame |
0.137 |
mg |
Manganese |
0.203 |
mg |
Selenio |
1.700 |
mg |
Calorie
Vitamine
Vitamina B1 |
0.121 |
mg |
Vitamina B2 |
0.131 |
mg |
Vitamina B3 |
1.202 |
mg |
Vitamina B5 |
0.184 |
mg |
Vitamina B6 |
0.111 |
mg |
Vitamina C |
31.800 |
mg |