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Barbabietole rosse, lesse
Valori nutrizionali per l'alimento
Barbabietole rosse, lesse
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 5.46 | g |
| Proteine | 2.57 | g |
| Grassi | 0.20 | g |
| Fibre | 2.90 | g |
| Acqua | 89.13 | g |
Minerali
| Calcio | 114.00 | mg |
| Sodio | 241.00 | mg |
| Fosforo | 41.00 | mg |
| Potassio | 909.00 | mg |
| Ferro | 1.900 | mg |
| Magnesio | 68.000 | mg |
| Zinco | 0.500 | mg |
| Rame | 0.251 | mg |
| Manganese | 0.514 | mg |
| Selenio | 0.900 | mg |
Calorie
| 27 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.117 | mg |
| Vitamina B2 | 0.289 | mg |
| Vitamina B3 | 0.499 | mg |
| Vitamina B5 | 0.329 | mg |
| Vitamina B6 | 0.132 | mg |
| Vitamina C | 24.900 | mg |
| Vitamina E | 1.810 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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