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Cavolo cinese (pak choi), bollito, con sale
Valori nutrizionali per l'alimento
Cavolo cinese (pak choi), bollito, con sale
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 1.78 | g |
| Proteine | 1.56 | g |
| Grassi | 0.16 | g |
| Fibre | 1.00 | g |
| Acqua | 95.55 | g |
Minerali
| Calcio | 93.00 | mg |
| Sodio | 270.00 | mg |
| Fosforo | 29.00 | mg |
| Potassio | 371.00 | mg |
| Ferro | 1.040 | mg |
| Magnesio | 11.000 | mg |
| Zinco | 0.170 | mg |
| Rame | 0.019 | mg |
| Manganese | 0.144 | mg |
| Selenio | 0.400 | mg |
Calorie
| 12 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.032 | mg |
| Vitamina B2 | 0.063 | mg |
| Vitamina B3 | 0.428 | mg |
| Vitamina B5 | 0.079 | mg |
| Vitamina B6 | 0.166 | mg |
| Vitamina C | 26.000 | mg |
| Vitamina E | 0.090 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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