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Fagioli occhio nero, lessi
Valori nutrizionali per l'alimento
Fagioli occhio nero, lessi
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 20.32 | g |
| Proteine | 3.17 | g |
| Grassi | 0.38 | g |
| Fibre | 5.00 | g |
| Acqua | 75.48 | g |
Minerali
| Calcio | 128.00 | mg |
| Sodio | 4.00 | mg |
| Fosforo | 51.00 | mg |
| Potassio | 418.00 | mg |
| Ferro | 1.120 | mg |
| Magnesio | 52.000 | mg |
| Zinco | 1.030 | mg |
| Rame | 0.133 | mg |
| Manganese | 0.572 | mg |
| Selenio | 2.500 | mg |
Calorie
| 97 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.101 | mg |
| Vitamina B2 | 0.148 | mg |
| Vitamina B3 | 1.403 | mg |
| Vitamina B5 | 0.154 | mg |
| Vitamina B6 | 0.065 | mg |
| Vitamina C | 2.200 | mg |
| Vitamina E | 0.220 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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