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Lattuga a cappuccio
Valori nutrizionali per l'alimento
Lattuga a cappuccio
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 2.87 | g |
| Proteine | 1.36 | g |
| Grassi | 0.15 | g |
| Fibre | 1.30 | g |
| Acqua | 94.98 | g |
Minerali
| Calcio | 36.00 | mg |
| Sodio | 28.00 | mg |
| Fosforo | 29.00 | mg |
| Potassio | 194.00 | mg |
| Ferro | 0.860 | mg |
| Magnesio | 13.000 | mg |
| Zinco | 0.180 | mg |
| Rame | 0.029 | mg |
| Manganese | 0.250 | mg |
| Selenio | 0.600 | mg |
Calorie
| 15 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.070 | mg |
| Vitamina B2 | 0.080 | mg |
| Vitamina B3 | 0.375 | mg |
| Vitamina B5 | 0.134 | mg |
| Vitamina B6 | 0.090 | mg |
| Vitamina C | 9.200 | mg |
| Vitamina E | 0.220 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
Diete, Ricette ipocaloriche, Valori alimentari e strumenti per la tua salute.. a tavola.
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