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Patata dolce americana, cotta con la buccia
Valori nutrizionali per l'alimento
Patata dolce americana, cotta con la buccia
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 20.71 | g |
| Proteine | 2.01 | g |
| Grassi | 0.15 | g |
| Fibre | 3.30 | g |
| Acqua | 75.78 | g |
Minerali
| Calcio | 38.00 | mg |
| Sodio | 36.00 | mg |
| Fosforo | 54.00 | mg |
| Potassio | 475.00 | mg |
| Ferro | 0.690 | mg |
| Magnesio | 27.000 | mg |
| Zinco | 0.320 | mg |
| Rame | 0.161 | mg |
| Manganese | 0.497 | mg |
| Selenio | 0.200 | mg |
Calorie
| 90 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.107 | mg |
| Vitamina B2 | 0.106 | mg |
| Vitamina B3 | 1.487 | mg |
| Vitamina B5 | 0.884 | mg |
| Vitamina B6 | 0.286 | mg |
| Vitamina C | 19.600 | mg |
| Vitamina E | 0.710 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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