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Patate russet
Valori nutrizionali per l'alimento
Patate russet
per 100g di prodotto
Componenti principali
| Carboidrati | 18.07 | g |
| Proteine | 2.14 | g |
| Grassi | 0.08 | g |
| Fibre | 1.30 | g |
| Acqua | 78.58 | g |
Minerali
| Calcio | 13.00 | mg |
| Sodio | 5.00 | mg |
| Fosforo | 55.00 | mg |
| Potassio | 417.00 | mg |
| Ferro | 0.860 | mg |
| Magnesio | 23.000 | mg |
| Zinco | 0.290 | mg |
| Rame | 0.103 | mg |
| Manganese | 0.157 | mg |
| Selenio | 0.400 | mg |
Calorie
| 79 | kcal |
Vitamine
| Vitamina B1 | 0.082 | mg |
| Vitamina B2 | 0.033 | mg |
| Vitamina B3 | 1.035 | mg |
| Vitamina B5 | 0.301 | mg |
| Vitamina B6 | 0.345 | mg |
| Vitamina C | 5.700 | mg |
| Vitamina E | 0.010 | mg |
In questa sezione trovi le risorse per una corretta alimentazione.
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