Il counseling psicologico è una terapia di cui ci si serve quando non c’è uno vero e proprio disturbo psicologico, bensì una difficoltà soggettiva nell’affrontare piccole e grandi problematiche, ad esempio: quando gestire il rapporto con i familiari diviene faticoso, quando superare i diverbi all’interno della coppia sembra un’impresa impossibile, quando il lavoro è una continua fonte di ansia. In questo contesto, il ruolo dello psicologo consiste nell’aiutare il paziente a superare le situazioni di disagio familiare e lavorativo analizzando positivamente le sue emozioni.
La Dott.ssa Donatella Guerriero, psicoterapeuta a Padova, utilizza il counseling psicologico per aiutare i pazienti a sbloccarsi ed esprimere le proprie potenzialità, spesso determinanti per la risoluzione di un problema. Il ruolo del counselor consiste infatti nell’offrire una visione oggettiva a chi versa in una situazione di difficoltà emotiva, e a trovare insieme il modo più adatto per guardare la difficoltà da un diverso punto di vista.
La Dott.ssa Guerriero aiuta i suoi pazienti a rileggere il proprio vissuto e focalizzare i punti di forza insiti in una determinata situazione, o nella reazione avuta di fronte a un certo avvenimento. Perché ciò sia possibile, è indispensabile che si crei un rapporto di fiducia psicologo-paziente, e grazie al counseling psicologico la soluzione alla difficoltà soggettiva arriva attraverso un dialogo diretto, basato su ascolto reciproco ed empatia.