un parere per un mio amico....

Perchè il suo cardiologo gli abbia fatto quella prescrizione, non è dato sapere; ognuno di noi, con la sua esperienza, da un consiglio piuttosto che un altro. E' poco ma sicuro che arrivare in un test da sforzo a 259 di sistolica, significa che il soggetto, sia per questo motivo, sia per il fatto di essere in sovrappeso, è un soggetto a rischio! E', innanzi tutto, un iperteso, od uno con delle stimmate di ipertensione, che , se non si sono manifestate finora, presto appariranno. Da qui il betabloccante, che agisce riducendo la risposta fisica allo sforzo (riduce la P.A., ma contemporaneamente riduce la freq. cardiaca e quindi il doppio prodotto). Il fatto del jogging leggero penso che sia legato al fatto che la maggior parte degli atleti della domenica non sappiano che cosa sia un allenamento infrasettimanale e quindi arrivano a fine settimana affrontando uno sforzo cui non sono abituati e per questo più pericoloso! Tra l'altro il calcio è uno sport aerobico ed anaerobico nello stesso tempo: quando fai una corsetta è aerobico, ma se fai uno scatto improvviso perchè non vuoi perdere il controllo della palla, diventa uno sport anaerobico, come fare improvvisamente e senza allenamento cento metro piani (ma anche cinquanta) al massimo dello stress. Dica al suo amico di seguire i consigli del cardiologo, che non mi sembrano per niente peregrini e li segua anche lei: vedrà che saranno utili anche a lei! Pasquale Nigro

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Prof. Dr Pasquale Nigro

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