Dolore ad entrambi i gomiti

Buongiorno. Scrivo per avere dei consigli su quale, secondo voi, potrebbe essere il problema di questo mio dolore ad entrambi i gomiti. Ormai, da circa tre mesetti, più o meno da quando ho ricominciato la palestra dopo la pausa estiva, ho un dolore maggiormente al gomito sinistro, ma che va e viene anche a quello destro. Mi sento di escludere l'epicondilite perchè, ad inizio anno, l'ho dovuta curare al gomito destro. E ricordo che era un dolore non paragonabile a questo, che mi impediva di fare qualunque movimento. Questo, invece, mi permette di fare tutto, compreso la palestra, ma poi, con i muscoli a freddo, mi fa male nella zona interna del gomito. Per intenderci, la zona dove si fanno i prelievi del sangue. Ho fatto una terapia di laser ed ultrasuoni, che aveva portato un lieve miglioramento, comportandomi anche un periodo di un mese di riposo. Ma da quando ho ricominciato la palestra, il dolore è tornato. Un dolore che sento maggiormente quando stendo il gomito (ad esempio quando alzo le coperte del letto, appena sveglio). Anche se, ripeto, non è un dolore gravoso, ma più che altro fastidioso. Cosa potrebbe essere secondo voi?So che potrebbero essere un sacco di cose, ma magari sapere una serie di queste, potrebbe aiutarmi ad escluderne qualcuna facendo magari qualche prova.
Vi ringrazio anticipatamente dell'attenzione.
Niko