Non so se cambiare ginecologa

Salve dottore sono una ragazza di 31 anni e da 2 giorni ho una strana sensazione alla vagina quando mi siedo e poi sembra che abbia qual cosa dentro e oggi mi è ritornata la sensazione di dover urinare spesso e mi si sono formate delle micro abrasioni e il ciclo è in ritardo di un mese .ho fatto le analisi delle urine e l'urinocultura sono negative ma sono da agosto che questa sensazione viene dura un paio di giorni e poi scompare non sono incinta e di questo ne sono sicurissima la mia ginecologa mi dice che è stress e infatti per la sensazione di dover urinare mi ha detto di prendere cranberry cyst e di bere molto e per le micro abrasioni che ha detto che mi sono procurata io pulendomi avendo la vagina secca mi ha fatto usare hyalo gyn un idratante vaginale in gel che ha fatto poco e come detergente intimo mi ha detto di usare una saponetta allo zolfo e per il ritardo delle mestruazioni ripete che è per lo stress e l'ansia di non preoccuparmi e rilassarmi ,VORREI un vostro parere su cosa fare e se devo anche cambiare ginecologa o se ha ragione lei ed è per colpa dello stress .cordiali saluti