cervicale ..rimedi e terapia

Salve a tutti,sono nuova sul forum.Mi sono iscritta perchè trovo molto interessante scambiare opinioni circa varie problematiche.Racconto brevemente il mio problema.Circa 6 mesi fa ho fatto un incidente con la macchina ,sbattendo la testa nel volante senza airbag.In quel momento non ho avvertito sintomi particolari se non un mal di testa dovuto alla paura e all urto.Da quel momento in poi ho iniziato a soffrire di mal di testa,non molto forti,ma persistenti che curavo con antidolorifici.Durante questi mesi ho iniziato ad avere mal 'orecchio,vertigini e mal di testa che andavano dal sopracciglio all occhio fino alle tempie.Solo da circa 3 settimane questi sintomi si sono ampliati con l'aggiunta di nausea e vomito causandomi uno stress psicologico dovuto al fatto che non riuscivo a capire cosa fosse.Facendo una radiografia ho scoperto di soffrire di cervicale ,ed ho la curva fisiologica del collo dritta .Lortopedico mi ha prescritto unaterapia di 6 giorni con 3 milligrammi di cortisone al di ,un integratore e 2 miorilassanti al giorno ,che ho sospeso per controindicazioni.Mi sono stati prescritte fisioterapie di laser e massaggi per 20giorni.La cura farmacologica è iniziata da giorni e trovo qualche giovamento ,nonostante ciò ho i nervi del collo tesi e ancora sforzi di vomito ,soprattutto quando studio con il capo chino.Mi domando cosa posso fare per migliorare la mia condizione attuale ?la terapia farmacologica è sufficiente???grazie per l attenzione.