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podista53
Utente di ABCsalute.it
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Sono un podista e circa 3 settimane fa ,a distanza di circa un mese da una maratona, in maniera IMPROVVISA ,durante una banale allenamento ho avvertito un forte dolore alla gambasx al punto da farmi tornare a casa camminando.
Ho riprovato ad allenarmi (preparo una maratona per il 16 febbraio e il dolore è sempre lì (meno intenso della prima volta) e dopo le fasi di riscaldamento mi permette di continuare gli allenamenti salvo ripresentarsi anche nella fase di riposo. Ho chiaramente visto in rete i vari muscoli della gamba ma non voglio fare il medico. So solo che il dolore lo sento ,da fermo, premendo la parte superiore/(e potrei dire lateral/posteriore) di quello che normalmente chiamo "polpaccio". Abitualmente non sono un atleta che prende antinfiammatori o altro ma questa volta ,due giorni fa ho "ceduto" a due "muscoril" (una al giorno).
Potete dirmi qualcosa? Grazie
 
Dr Augusto Odoardo Morandi
WB1223
Medico di ABCsalute.it
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Messaggi: 154
Buongiorno,

quello che lei descrive può esser inquadrato come contrattura muscolare o come un piccolo stiramento.

Naturalmente la prima cosa da fare sarebbe consultare il proprio ortopedico di fiducia per una corretta diagnosi.

Io solitamente tratto queste lesioni con un ciclo di Neuralterapia, associato a kinesiotaping riducendo così i tempi di guarigione e rendendo il tessuto in riparazione il più elastico possibile onde prevenire eventuali ricadute.

Sono solito inoltre associare un integratore alimentare a base di Collagene, Resveratrolo e Polinucleotidi liberi (solitamente consiglio CondroAlfa bustine 1 al di per 60 gg) per accelerare i processi riparativi muscolotendinei.

Se la lesione dovesse risultare più grave e con tempi di recupero più lunghi la miglior terapia è un ciclo infiltrativi con Fattori di Crescita (PRP)

Negli ultimi mesi diversi atleti famosi si sono sottoposti a questo trattamento ( Nadal, Verdasco, Totti e Lionel Messi).

per saperne di più:

http://www.footclinicmilano.it
http://www.augustomorandi.com
http://www.ortopediarigenerativa.it

_________________
[b]Dr Augusto Odoardo Morandi[/b] [list]3382154952[/list] [list]info@augustomorandi.com[/list]
 
vp160
Esperto di ABCsalute.it
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Messaggi: 319
In assenza di diagnosi certa ed ovviamente a distanza in assenza di valutazione clinica non le indico alcuna terapiia.
Consiglio una ecografia della zona interessata comparativa con l'arto controlaterale,meglio se a colori con associato ecocolordoppler,meglio ancora una ecosonoelastografia.Il che cosa fare dopo ne sarà la logica conseguena.Non mi piace iniziare un discorso con l'affermazione "potrebbe".
Prof.Paolo Maraton Mossa
www.piedeweb.com

_________________
Prof. Dr Paolo Maraton Mossa
    20100 Milano
    Corso Lodi 47
    Tel.02.512263
    paolomossa@piedeweb.com
http://www.profpaolomossa.abcsalute.it
 
PODOLOG CENTER di Carmelo CATENA
WB1129
Medico di ABCsalute.it
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Messaggi: 6
Buona sera, rispondo al Suo quesito;
Potrebbe trattarsi di una lesione ad un dei gemelli laterale o mediale. Si metta intanto a riposo e deambuli con arto in scarico (piu' ghiaccio sulla parte dolente due volte al di' e qualche fans con la dovuta protezione gastrica) e faccia prima possibile una ecografia della gamba per verificare se c'è lesione di fibre muscolari.
Mi tenga informato.
Cordiali saluti.

_________________
PODOLOG CENTER di Carmelo CATENA
    98121 Messina
    Viale Della Libertà isolato 517 219
    Tel.090 355922
    carm.catena@tin.it
http://www.drcarmelocatena.abcsalute.it
 
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