Dolori cervicali

cara Signora , il suo è un problema piuttosto comune fra le persone che , per lavoro , trascorrono molto tempo al Computer ; prima di tutto deve controllare la postazione di lavoro ( tipo di poltrona o sedia , tavolo , torsioni ) , in secondo luogo deve considerare una attività di quel tipo come se facesse uno sport per il quale deve allenarsi per essere fisicamente preparata ; questo significa che , nell'arco della sua settimana deve prevedere almeno un paio di volte di sport o comunque attività fisica che la mantenga in allenamento .
Detto ciò, certamente un videat specialistico presso un Ortopedico od un Fisiatra , può essere necessario per un controllo più accurato e consigli più specifici e personalizzati . Andare avanti ad antinfiammatori e basta è un sistema che funziona da Natale a S.Stefano !
Un caro saluto
Giorgio Pizzarello

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