Effetti palestra post intervento LCA in artroscopia

Salve a tutti, ho 27 anni e mi sono operato il 29 settembre al ginocchio destro per la ricostruzione del legamento crociato anteriore. Sono passati ormai 84 giorni e dopo aver recuperato la completa estensione e flessione dell'arto sono tornato in palestra 3 settimane fa per pareggiare il tono muscolare delle due gambe. Dopo la seduta di ieri che è stata piuttosto intensa, oggi fatico a stendere la gamba completamente. E' un effetto che ci sta, dovuto a qualche muscolo che fa resistenza magari? Oppure non dovrebbe succedere?

Grazie mille in anticipo per le risposte.