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jennifer82
Utente di ABCsalute.it
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purtroppo mi è stata diagnosticata un ernia l4 l5, dopo infiammatori e antidolorifici sto meglio, vorrei sapere come sopravvivere bene a questo problema cercando di evitare di ricorrere ad una operazione, è vero che aiuta molto dimagrire?
Il nuoto? che tipo di stile?
andare in bicicletta è consigliato?
avevo anche pensato di fare un ciclo di terme, sono indicate?
in caso decidessi di operarmi, quali sono i rischi e qual'è l'operazione meno invasiva? Quanto tempo dopo l'operazione si ci puo' muovere normalmente?
 
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