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tommaso1987
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Il medico di famiglia 10 giorni fa mi ha diagnosticato una pubalgia traumatica in seguito ad una ginocchiata subita in un incontro di calcio. Mi ha consigliato il riposo e di poter riprendere l'attività quando non sento piu dolore. Ad oggi al tatto sento ancora un piccola pallina nel tratto inguinale ma non ho grossi fastidi. Secondo voi posso ricominciare l'attività fisica ? ... qst pallina del tratto inguinale che sento cosa è precisamente ?
 
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Dott.ssa Serena D'Agata

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tommaso1987 ha scritto:
Il medico di famiglia 10 giorni fa mi ha diagnosticato una pubalgia traumatica in seguito ad una ginocchiata subita in un incontro di calcio. Mi ha consigliato il riposo e di poter riprendere l'attività quando non sento piu dolore. Ad oggi al tatto sento ancora un piccola pallina nel tratto inguinale ma non ho grossi fastidi. Secondo voi posso ricominciare l'attività fisica ? ... qst pallina del tratto inguinale che sento cosa è precisamente ?

Ciao... Io ti consiglio di aspettare ancora un pó prima di riprendere l'attività fisica. Puó accadere che il dolore si ripresenta se ricominci troppo presto! Nel frattempo puoi fare dei semplici esercizi di STRETCHING degli adduttori e magari massaggiare la parte interessata con dell'arnica in crema. Quella pallina potrebbe essere una contrattura muscolare....


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