referto risonanza magnetica

Buonasera ,sono un ragazzo di 38 anni ,sportivo. Da un anno che soffro con dolori dietro al ginocchio e schiena. Ho fatto terapie e siringhe per curare dolore. Dopo tante cure senza risultato con TAC ECOgrafie mi è stata prescritta Risonanza al ginocchio sx e lombosacrale con il seguente reperto.
RM Ginocchio sx : Regolare morfologia della capsula articolare e delle strutture ligamentose di rinforzo capsulare. Cartilagine meniscale laterale discoide con lesione della pars intermedia e del corpo anteriore con degenerazione cistica. Fibricartilagine meniscale mediale di normale morfologia e segnale. Apprezzabili da inserzione ad inserzione i legamenti crociati esenti da alterazioni del segnale. Discreto versamento intraarticolare. Piccola areola di sclerosi intercondiloidea.
RM RACHIDE LOMBOSACRALE:
Modici segni spondilosici di tipo interapofisario a carico dei metameri vertebrali in esame.Osteoangioma di 20mm del soma D11.Normale ampiezza del canale spinale e dei canali di coniugazione nel tratto in esame Minima protusione dei dischi intersomatici L4 L5 e L5 S1. Cono midollare terminante a livello L1 di morfologia dimensioni e segnali regolari. ..Chi mi può spiegare questi dolori da cosa sono causati e cosa posso fare per risolvere. Grazie mille.. al momento mi curo con cortisone