Rottura menisco mediale: chirurgia sì o no? Quali rischi?

Buongiorno,ho avuto una distorsione al ginocchio dx nell'agosto scorso mentre correvo su terreno accidentato. Corro da oltre due anni con una media di circa 20km a settimana (+ MTB + nuoto). Ho 40 anni.

Dopo una prima RM che non ha evidenziato nulla, perdurando il dolore ho effettuato una seconda RM con il seguente esito: Indagine realizzata con apparecchiatura ad alto campo (1.5T) mediante sequenze multiplanari TSE T1, T2 e DPFS ponderate. Nei limiti di norma i legamenti crociati ed i collaterali. Iniziale sovraccarico femoro-tibiale caratterizzato da assottigliamento del rivestimento condrale in assenza di erosione tutto spessore o alterazioni dell'osso subcondrale. Il menisco mediale risulta caratterizzato da una rottura a decorso longitudinale - obliquo, con interruzione della superficie articolare per la tibia a livello del corno posteriore ed aspetto amputato del margine libero "a becco di pappagallo". Non lesioni del menisco laterale. Regolari rapporti articolari della femoro-rotulea. Non significativo versamento articolare. Sottile versamento fluido nella borsa del semimembranoso. Nei limiti di norma il tendine quadricipitale ed il rotuleo.

L'ortopedico mi ha profilato due ipotesi: o la chirurgia artroscopica o una semplice attesa nella speranza che la sintomatologia dolorosa sparisca senza chirurgia.

Vorrei un vostro parere su due quesiti:
- Esiste una possibilità di recupero e di ritorno alla corsa senza il ricorso alla chirurgia artroscopica in questo cosa? Se sì, quale?
- Quali sono i rischi connessi alla chirurgia artroscopiaca? Ho avuto pareri discordanti da parte di altri runners.

Fondamentalmente io vorrei tornare a correre, anche con qualche doloretto, ma senza ulteriori rischi di compromettere il ginocchio.
grazie di cuore