dolore polso sinistro lato esterno

Salve a tutti e buona giornata.
Mi sono iscritto a questo forum perchè ho un problema al polso sinistro, lato mignolo della mano. Cerco di spiegare in breve cosa mi è accaduto. Ho 26 anni.

-Luglio 2014 durante una partita di calcetto sono caduto con la mano aperta, scaricandovi sopra il peso del corpo.
Dopo due giorni sono andato in ospedale, poichè il polso si era gonfiato e si era fatto violaceo.
Mi hanno fatto una radiografia ed il risultato è stato che non vi erano lesioni ossee, mi hanno quindi mandato via dicendo che il dolore sarebbe scomparso dopo poco, senza steccare ne pomate o altro.
Non ho fatto nulla ed il dolore è rimasto.

-Settembre 2014 sono andato da un terapista che mi ha fatto fare un ciclo di terapia laser ed ultrasuoni, senza successo.

-Gennaio 2015, un ortopedico mi fa fare una risonanza magnetica; risultato (secondo loro) microfrattura del capitato con versamento del liquido. Inizio quindi terapia di magnetoterapia di un ciclo di 10, senza successo.
Mi vengono fatte due inflitrazioni di una sostanza a base di cortisone, depopedrol se non sbaglio.
Il dolore rimane.

-Maggio 2015 mi rivolgo ad uno specialista della chirurgia e della traumatologia della mano che mi fa fare una radiografia, risultato non sono apprezzabili lesioni alle ossa.
Decide quindi di farmi fare un ciclo ci ionoforesi e ultrasuoni subacquei.

-Agosto 2015, ad oggi il dolore c'è ancora e non so più che cosa fare....
Il dolore è presente solo in flessione verso l'esterno della mano, se la stessa è a riposo non ho dolore.
Non sono presenti ad occhio, danni al polso o evidenti danneggiamenti.
Ogni parere su cosa potrei fare è ben gradito, tanto dopo un anno di dolore, palestra che non posso praticare e tanti soldi spesi non so piu che fare.