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Defemak
Utente di ABCsalute.it
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Avverto un dolore acuto e localizzato interno al gluteo sinistro. Mi è venuto gradualmente durante un allenamento di Taekwondo 4 giorni fa.
Ho evitato altri sforzi, sto applicando Voltaren Emulgel 1% gel secondo le dosi consigliate. Ogni tanto applico impacchi freddi.
Sto facendo bene? Devo fare qualcos'altro? Quando potrò ricominciare ad allenarmi?
Grazie in anticipo
 
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