integratori per dimagrire

Buongiorno,

per quanto riguarda i due fitoterapici indicati non so fornirle ulteriori indicazioni rispetto alle comuni informazioni, in quanto tali prodotti non rientrano nei prodotti che utilizzo durante la mia pratica clinica.
In particolare, vedendo il titolo del suo post, le segnalo che esistono integratori su cui vi sono evidenze scientifiche in merito alla loro efficacia di coadiuvare il processo di perdita di peso, ma non sono i due che ha citato.
Inoltre, dal suo breve post denoto alcune incongruenze che dovrebbe meglio chiarire: da un lato assume integratori di proteine (che solitamente si utilizzano a scopi anabolici, di crescita muscolare) mentre dell'altro vuole dimagrire.

A mio avviso, le consiglio in primo luogo di mettere meglio a fuoco gli obiettivi da perseguire, sulla base dei quali stabilire un regime alimentare e una attività fisica mirata, e soltanto dopo pensare alla eventuale necessità di utilizzare Integratori Alimentari mirati al raggiungimento degli obiettivi.

Saluti

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Dott. Simone Marata

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