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cabina
Utente di ABCsalute.it
Messaggi: 1
In farmacia si trovano diverse linee di prodotti dimagranti, cosa mi consiglia per mio figlio di 14 anni in sovrappeso (alto 1,78 peso 115kg). Sto cercando qualcosa che lo aiuti a saziarsi e aumentare il metabolismo. Stiamo cercando di fargli fare attività fisica e preparargli cibi sani, ma occorre anche una spinta in più che può venire da questi integratori. Qual'è il più efficace?
 
Dott. Simone Marata
WB1145
Medico di ABCsalute.it
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Messaggi: 113
Buongiorno,

durante il periodo dell'adolescenza è indicata una dieta dimagrante soltanto se vi sono motivazioni mediche ad imporlo, altrimenti l'approccio migliore è l'educazione alimentare del ragazzo e della sua famiglia, con l'obiettivi di creare un ambiente e uno stile di vita più salutare.
Questo approccio è l'unico in grado di potere risultati a breve e lungo termine, e crescere un adulto sano e non sovrappeso o obeso.
Il ruolo degli integratori in questo percorso è marginale, ma se proprio devo consigliare questo approccio le suggerisco di prendere dei fermenti lattici per 2-3 mesi e un integratore di fibra alimentare solubile (inulina) come 2IN Fibre della Biocure.
Lascerei stati i prodotti specificatamente indicati per la perdita di peso, che più o meno sono tutti uguali e basati sugli stessi principi.

Saluti

_________________
Dott. Simone Marata
    58022 Follonica
    Via Bellini 39.
    Tel.3663939045
    simonemarata@gmail.com
http://www.simonemarata.abcsalute.it
 
Lino
Utente di ABCsalute.it
Messaggi: 2
Sicuramente una piena attività fisica costante e una dieta controllata, a mio parare significa già agire nel modo giusto e fare già molto. Sicuramente il ragazzo avrà bisogno di tempo per riuscire a metabolizzare il nuovo stile di vita ma è la cosa che porta più risultati. Io credo che a quel punto gli integratori diventino davvero marginali...

_________________
Il corpo diventa ciò che sono gli alimenti, come lo spirito diventa ciò che sono i pensieri. (Anonimo)
Dott. De Ruvo Nutrizionista a Bari
 
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