troppi carboidrati fanno male?

Salve,
sono un ragazzo di 22 anni, peso 63 chili e sono alto 1.73. Fin da piccolo ho sempre amato i carboidrati: pasta, focacce, biscotti, ecc. ecc. e quindi durante il giorno tendo ad assumerne abbastanza a mio parere; alle volte ad esempio mangio pasta sia a pranzo che a cena (anche con un secondo) con un' aggiunta di un frutto. Inoltre mi stupisco visto che non ci sono ripercussioni sul mio peso. Sono uno studente universitario, studio molto e quindi forse ho bisogno di tutti questi carboidrati. Pratico sport a momenti alterni durante l' anno, quindi senza continuità.
Ultimamente mi sto ponendo una domanda: troppi carboidrati alla mia età potrebbero portare a problemi di salute nell' età adulta?
Grazie per una eventuale risposta!

Aspetta la risposta di uno degli specialisti presenti, personalmente direi che come tutte le cose anche il consumo in eccesso dei carboidrati può portare uno sbilanciamento della dieta...

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