calcoli renali dieta

Buongiorno, pochi giorni fa' ho avuto una colica renale, mai avuto niente prima, e dopo la eco sono stati riscontrati due calcoli uno di 1 cm e uno di mezzo cm, urinocoltura senza batteri. Sono un po' confuso dato che l'urologo e il mio medico di base non mi hanno dato informazioni dettagliate, mi hanno solo detto a parte il bere, di evitare carni rosse, fritti, dolci, formaggi stagionati preferendo carni bianche tanta frutta e verdura senza pero' dirmi se ci sono verdure da evitare, frutta da evitare e info sui latticini ad esempio se moderatamente tipo 2 giorni alla settimana posso mangiare ricotta, yogurt e mozzarella.

Grazie

Grazie mille dottore, settimana prossima faro' la visita urologica e vedremo il da farsi, intanto la urino coltura e' negativa e senza presenza di microbi. Pane semplice e pasta mi pare non siano rischiosi giusto ?

Perfetto, poi oggi mi sono arrivate le analisi che erano richieste entro una settimana e i valori sono :
Urea 34/mg/dl
Creatinina 0.88mg/dl
eGFR Filtrato glomerulare >60
Quest'ultimo e' un valore sballato ? Sul referto di analisi non ci sono asterischi, i primi due valori rientrano nei parametri di riferimento citati accanto fra parentesi