Sento che non mi circola bene il sangue sui polsi!! aiuto

Salve a tutti, pubblico questo argomento perché mi sto preoccupando tanto. Ieri mi sono legato i polsi con uno spago (si lo so una cacchiata, di fatto non lo farò più) e per slegarmi ho tirato fortissimo per rompere lo spago....una scemata lo so...il fatto è che mi sono rimasti in quel momento i lacci dello spago annodati tra i polsi ed erano super stretti perché ho tirato per spaccarli! Ora mi sono rimasti dei segni sui polsi che da ieri sono assolutamente diminuiti ma sento come di aver danneggiato i vasi circolari dei miei polsi perché nel modo in cui metto le mani sento come se il sangue non fluisse bene e la cosa mi sta facendo preoccupare, anche perché non vorrei che questi segni rossi che ho circolari sui polsi compaiono in base a come tengo le mani...aiuto

Grazie mille della risposta, guardi, si tratta proprio di lesioni rosse semi circolari sui polsi...come se fossero delle cicatrici ma non lo sono...o meglio, dei tagli! ieri a primo impatto quando è successo mi si erano anche gonfiati e infatti mi ero preoccupato tantissimo...poi si sgonfiati per fortuna e sono rimaste solo le lesioni rosse...il problema più grande però che mi preoccupa è che come se sentissi i vasi del sangue del braccio ma forse anche del corpo come se non fluissero bene...ma forse è solo la botta che provoca questa cosa? non vorrei aver danneggiato per sempre i miei vasi sanguigni...