lesione menisco

Buonasera , in data 5 settembre circa , dopo aver terminato la partita in modo regolare , il giorno dopo ho un forte dolore al ginocchio destro , dalla parte sinistra , dopo circa 2-3 gg il dolore si sposta dalla parte destra , mi dicono che è una lesione al menisco , stop di 2 settimana senza operazione , la cosa però va avanti anche fino a novembre , provando a fare potenziamento non trovo risultati, sicchè decido di riprovare a giocare , per vedere se il dolore è sopportabile , con il passare del tempo alla fine lo è , anche se capita giorni dove addirittura non riesco a camminare , se qualcuno può darmi ulteriore informazioni ne sarei grato, io ho ancora dolore , sia dalla parte destra,che dalla parte sinistra , sento il mio ginocchio debole e alcune volte ‘impallato’ e poi mi fa dei ‘crack’ dipendentemente dal tipo di movimento .
Ovviamente ho fatto la risonanza
- piccola lesione verticale del corpo del menisco laterale
-menisco mediale nei limiti della norma
Insomma , sono quasi 7 mesi , e ancora il mio ginocchio mi da problemi .
Grazie a chi mi risponderà