Sintomi vari

Buongiorno, ho 42 anni e sono diabetico senza evidenti complicanze.
Negli ultimi mesi ho avuto parecchi episodi di forte stress ed ansia con molti sintomi fisici. Spesso si tende ad attribuire ad ansia e stress vari sintomi, ma sta di fatto che ce ne sono molti e di difficile interpretazione.

Mi è stata diagnosticata Gastrite e reflusso.(da esami gastropanel e dialogo con medico generico)
I miei disturbi sono:
A volte senso di oppressione e dolorini al petto (fatto controlli cardiaci e negativi)
leggero mal di gola da un lato che va e viene (da due mesi) A volte ingoio e mi fa un po male un lato del collo
Leggero muco in gola, presente da mesi. Naso spesso secco e leggermente chiuso
fitte pungenti di breve durata all'orecchio destro con a volte sensazione di pressione dall'interno.
Stanchezza e rigidita improvvisa alle gambe, specie ai quadricipiti subito sopra il ginocchio.
Mal di schiena
Disturbi del sonno

Grazie