Contrazioni prima dell'arrivo imminente del ciclo

Salve.. Vi spiego il problema.
Ho 28 anni e da circa 4 anni una volta o due l'anno mi succede che all'arrivo del ciclo inizio ad avere forti dolori alla pancia, così forti da farmi sudare ed urlare e difficilmente riesco a trattenere feci e urina... come contrazioni che dura all'incirca un ora e verso la fine quest'ultima si alterna ad un periodo di riposo fino a scomparire. Dopo questo episodio (sempre di mattina) arriva il ciclo. Il ginecologo mi ha detto di non preoccuparmi perché mi succede raramente e che il mio utero è un po' ondulato quindi il ciclo potrebbe incanalarsi li e così cercare con queste contrazioni di farlo uscire.
Vi prego stamani ho avuto un'altro attacco. Mi devo preoccupare o è normale.