Tremolio,depressione,anemia?

Sono una ragazza di 32 anni,
da circa 6 anni accusato astenia,mancanza di fiato e tremori del corpo, ciò accade quando faccio uno sforzo.
Ogni volta che faccio sport e aumento lo sforzo inizia a mancarmi il respiro e devo diminuire l'intensità.
Ultimamente sto perdendo anche i capelli, ho effettuato diversi esami del sangue e anche una lastra dove non risultava niente mentre per quanto riguarda gli esami del sangue, ferritina,tiroide ecc tutto ok solo che non riesco a capire una cosa, tutti i dottori che ho visto mi fanno sempre la stessa domanda, 'c'è qualcuno in famiglia che è anemico?' qualche valore un pochino basso ma mi dicono che è irrilevante e mi mandano a casa.
Ultimamente accuso sintomi depressivi e la cosa che mi incuriosisce di più è che sono diventata molto sensibile alla caffeina, alcool, vitamine e l'ultima volta che ho preso un integratore di magnesio mi ha fatto venire un attacco di panico forte.
Ho provato a prendere un integratore vitaminico, mi è venuto un attacco di panico con vampate, da che parte mi si può indirizzare perché proprio non so più che fare, questa situazione mi sta rovinando a livello sportivo, non ho più forze.