AIUTO IPERCIFOSI

Buongiorno,
bisogna distinguere l'atteggiamento ipercifotico dall'ipercifosi rigida dell'età adulta.
L'età, che non hai specificato, risulta fondamentale.
L'atteggiamento ipercifotico tipico dell'adolescenza è reversibile con la correzione della postura e con il rafforzamento dei muscoli estensori della colonna.
L'ipercifosi rigida non è completamente reversibile. Esistono, comunque, degli esercizi specifici che consentono di compensare le ridotte possibilità della colonna dorsale ed evitano il peggioramento.
Contattami pure per ulteriori chiarimenti.

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