esito referto rm ginocchio sinistro

Buonasera, mi chiamo Elena e sono una ragazza di 25 anni. Mentre stavo sciando ho sentito un forte dolore al ginocchio sinistro e mi sono ritrovata a terra. la mattina seguente mi sono recata al pronto soccorso dove ho fatto una rx al ginocchio (referto: non lesioni ossee traumatiche di evidenza radiologica attuale.). Il dottore, dopo aver esaminato il ginocchio e dopo aver effettuato un esame obiettivo (assenza di ballottamento rotuleo e manovre del cassetto negative), mi ha dimesso consigliandomi una terapia di ghiaccio ogni 3 ore e deambulazione con stampelle per circa 15 giorni suggerendomi una risonanza in caso di persistenza del dolore. Una settimana dopo, con il ginocchio sempre gonfio e dolorante ho effettuato la risonanza magnetica che riporta: Fibrocartilagini meniscali normoconformate e con spessore regolare, indenni da lesioni fratturative o da sofferenza degenerativa.
Recente sofferenza distrattiva del legamento crociato anteriore, con aspetto deflesso e con rivestimento sinoviale ancora infarcito da residui fenomeni siero-emorragici; del legamento sono comunque ancora visibili alcuni sottili filamenti integri per tutto il loro decorso,sulle cui capacità funzionali biomeccaniche non è possibile esprimere un giudizio diagnostico.
Si segnalano inoltre un modesto versamento articolare residuo e una piccola area edematosa circoscritta all'osso trabecolare spongioso subcondrale del versante posteriore del condilo femorale e dell'empiatto tibiale laterali, compatibile con esiti di traumatismo contusivo da impatto osseo diretto fra femore e tibia.
Nella norma le restanti principali strutture legamentose di ginocchio(legamenti collaterali e legamento crociato posteriore).
Non si apprezzano alterazione morfostrutturali focali o diffuse a carico di tutte le strutture tendinee del ginocchio, sia sul versante estensore che flessore. Rotula in asse.
Vorrei gentilmente chiederVi in parole " semplici" quello che significa questo referto, se mi devo preoccupare anche dei vari versamenti e soprattutto se è necessaria una visita da un ortopedico o se è sufficiente farmi vedere da un buon fisiatra. Vi ringrazio per la risposta.