tendinite caviglia sx

Buongiorno sono svariati mesi che soffro di una tendinite alla caviglia sx..premesso che lavoro in piedi per svariate ore dove cammino tantissimo e con calzature antinfortunistiche...La sera la caviglia è sempre gonfia e dolorante a tal punto da non riuscere a svolgere i vari movimenti normali..effettuato prima visita ortopedica riposo ghiaccio ed antinfiammatorio...dopo una seconda visita su consiglio dell'ortopedico eseguo ciclo di laser terapia e ciclo di onde d'urto ma senza nessun beneficio..allora eseguo esami di RX e risonanza magnetica...referto:Sono normali i rapporti articolari.Non sono presentialterazioni di segnale con caratteristiche evolutive a livello intraspongioso.E' apprezzabile una piccola cisti semplice intraspongiosa nel corpo del calcagno.Non si osserva significativo versamento endocapsulare.E'apprezzabile una moderata reazione flogistica perilegamentosa lungo il decorso del peroneo astragalico anteriore;non vi sono lesioni a tutto spessore dei ligamenti periastragalici e dei ligamenti del seno del tarso.Flogosi del peritenonio interessa, per tensonovite reattiva, il passaggio intracapsulare il tibiale posteriore ed il flessore lungo dell'alluce(falda peritendinea di oltre 10 mm di massimo spessore);tendinite anche del peroneo lungo.Le altre principali componenti tendinee della caviglia non mostrano alterazioni RM di rilievo.Non sono presenti circoscritti processi espansivi, intra o peri capsulari...dopo gli esami di routine eseguo ciclo di infiltrazioni locali anche queste senza nessun effetto..il mese scorso mi hanno ingessato la caviglia per un riposo forzato di 15 gg....tolto il gesso ma siamo ancora al punto di partenza.....ultimamente la caviglia la trovo anche poco stabile.....chiedo qualche consiglio.....Grazie