Depressione ma non sono sicuro

Sono in cura da 2 sedute da uno psichiatra: premetto che mai ne ho avuto bisogno prima di questo periodo. ho avuto un operazione alla testa, mi hanno rimosso un ematoma subdurale post traumatico per un incidente.Dipo il controllo tac perfetta, infiammazione in fase di riassorbimwnro e cervello in riespansioneOra sto prendendo: cortisone, a scalare( x infiammazione) En che finirò a breve, e poi invece depakin chrono 500 e abilify, per i quali lo psichiatra mi ha detto dovrò prenderli per mesi.Parla sempre lui e Ancora non ho capito neanche perché li devo prendere? Qualcuno mi può aiutare a capire?grazie

Per curare la depressione, devi lavorarci su tre livelli:
1. Fisico. È importante includere meccanismi naturali che ti permetteranno di far fronte all'apatia, alla debolezza e alla mancanza di forza a livello ormonale.
2. Emotivo. È importante tradurre la tristezza e il desiderio in emozioni positive come l'interesse. A proposito, ti consiglio di cercare video interessanti su YouTube e di salvarli usando il youtube downloader
3. Pensiero. Sostituisci i vecchi atteggiamenti nei confronti della tua cattiveria, fallimento e mancanza di significato con altri nuovi e più realistici.

:P Ciao Ronin, ho letto il tuo messaggio e sicuramente il mio consiglio, non essendo un professionista medico e non conoscendo la tua storia pregressa, è quella di chiedere semplicemente al tuo psichiatra il perchè. Bloccalo anche se parla sempre e chiedi spiegazioni. Assumere farmaci non è come mangiare una caramella, ognuno di noi deve essere informato su cio che assume. Non puoi prendere farmaci senza essere sicuro dell'uso e di eventuali conseguenze oltretutto al tuo fisico.

:idea: Quello che ti consiglio, una volta parlato con lui/lei o nel caso volessi integrare con una terapia naturale, è quella di assumere delle capsule naturali e vegane che si chiamano OPC e che aiutano non solo il sistema nervoso ma anche le funzioni psichiche.

Dacci uno sguardo :arrow: sul sito di VitaminExpress dove acquisto anche io . Intanto ti auguro buone feste.