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Home FORUM MEDICO FORUM Psicologia Guarda gli argomenti della categoria:  Seleziona il forum ------------------ Allergologia Chirurgia Vascolare, Angiologia e Flebologia Andrologia Cardiologia Chirurgia plastica Dermatologia Ematologia Endocrinologia Epatologia Fisioterapia Gastroenterologia Ginecologia Medicina non convenzionale Neurochirurgia Neurologia Oculistica Odontoiatria e odontostomatologia Ortopedia Otorinolaringoiatria Pediatria Pneumologia Podologia Psichiatria Psicologia Reumatologia Scienza dell'alimentazione Urologia   Ansia e rabbia 2 messaggi Ansia e rabbia   Ansia e rabbia Autore Messaggio sosalute Utente di ABCsalute.it Messaggi: 2 Non so come controllare la rabbia e l'ansia. Quando mi fanno arrabbiare molto, vorrei uccidere tutti e improvvisamente scatto in un pianto isterico. È bruttissimo perché può succedere davanti a tutti. L'ansia è costante, anche per la minima cosa. Soluzioni per stare tranquilla?   Dott.ssa Rita Madonna TL143 Medico di ABCsalute.it Messaggi: 31 La soluzione c'è. Non è una pillola e quindi in un certo senso è più impegnativa. Si tratta di intraprendere un percorso di psicoterapia che serva a fare coscienza sui motivi di fondo di tanta rabbia. Possono bastare anche pochi incontri (non è possibile una prognosi precisa a distanza e con così pochi elementi a disposizione). Consiglierei una terapia a base corporea, tipo Mindfulness psicosomatica, Ontosofia Psicosomatica o incontri di Musicoterapia Psicosomatica. Cordialmente Rita Madonna _________________ Rita Madonna - Psicoploga-Psicoterapeuta 0123 BARI (BA) via U. Giordano, 22/a 080 3072127 rita.madonna@virgilio.it http://www.madonnarita.abcsalute.it   2 messaggi Visualizza ultimi messaggi: Tutti i messaggi1 giorno7 giorni2 settimane1 mese3 mesi6 mesi1 anno Ordina per AutoreOra di invioTitolo CrescenteDecrescente

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